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一、蒜蓉西兰花
材料:新鲜西兰花250克,大蒜4瓣。
做法:1. 西兰花洗净,切成小朵;2. 大蒜拍碎切末;3. 锅中水烧开后加入少许盐和油,放入西兰花焯水;4. 另起锅热油,加入蒜蓉炒香;5. 加入焯好的西兰花快速翻炒均匀即可出锅。
二、清蒸鲈鱼
材料:鲈鱼一条(约600克),姜片几片,葱一根,生抽适量。
做法:1. 鲈鱼去鳞和内脏清洗干净,在鱼身上划几刀;2. 姜切片、葱切段铺在盘底;3. 将鲈鱼放在上面,再放一些姜片;4. 水开后放入蒸锅中大火蒸7-10分钟(视鱼大小而定);5. 取出淋上生抽和葱花即可。
三、红烧肉
材料:五花肉300克,老抽、生抽各适量,冰糖一小块,姜片几片,料酒少许。
做法:1. 五花肉切块焯水;2. 锅中放少量油炒化冰糖至微红;3. 加入五花肉翻炒至上色;4. 加入姜片、料酒和适量水炖煮约半小时;5. 最后加老抽、生抽调味收汁。
四、西红柿炒蛋
材料:鸡蛋4个,西红柿2个,盐适量。
做法:1. 鸡蛋打散加入少许盐搅拌均匀;2. 西红柿洗净切块备用;3. 热锅加油先炒鸡蛋至熟后盛出;4. 再加少许油放入西红柿翻炒至软烂;5. 加入之前炒好的鸡蛋和适量盐快速翻炒均匀即可。
通过以上几种家常菜谱的详细步骤,相信你也能轻松在家做出美味佳肴!
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